Não existe coisa pior do que um intestino que não funciona direito, alem de causar grande desconforto esse problema pode evoluir em doenças graves como o câncer de intestino. A linhaça é uma pequena semente muito útil para o nosso organismo, ela estimula o intestino peguiçoso. É rica em ômega 3, ômega 6 , gorduras monoinsaturadas todas essas qualidades juntas ajudam a combater o LDL (mal colesterol) e a manter a saúde do coração em dia.
Para quem tem o intestino preguiçoso a dica é:
Faça farinha de linhaça batendo as sementes no liquidificador. Coloque 2 colheres (sopa) em 200ml de água deixe descançar durante aproximadamente 2 horas. Tome todos os dias pela manhã em jejum, até que o intestino volte a funcionar regularmente. ´
" Conheço muitas pessoas que foram curadas de problemas de intestino fazendo uso da linhaça, inclusive sou uma delas ! "
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